案例赏析

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走进自己的生命

走进自己的生命

    随着秋冬季的到来,一些中老年常见病也到了高发季节。为了使苑内入住老年人和托残人员更清楚的了解自己的身心健康状况,了解心脑血管病等常见疾病的预防和治疗知识,增强自我保健意识,2018年9月21日上午,盛康•国际颐养苑在苑内小会议室举办了“走进自己的生命”专题健康知识讲座,苑内全体入住老人及托残人员参加了讲座。

湖南盛康养老产业发展有限公司,株洲残疾人托养,老年人照护,株洲养老机构

    此次讲座专门邀请了杨志勋教授为大家授课。杨教授是位76岁高龄的老人,但他老有所学,老有所为,经常义务为老人讲授健康养生知识。讲座中,杨教授从生活规律与人体健康的重要关系开始,分别讲述了情绪与健康、心态与健康、运动与健康、睡眠与健康等之间的玄妙关系,简述了五味与养生、养生六字诀等健康小知识,还教大家认识自身穴位,进行原始点保健按摩,诠释了“走进自己的生命,自己的生命由自己把握”的至简真理!他不仅教授医学知识,还倡导大家关注自己的身体健康,要养成良好的生活习惯,调控好精神状态,多参与苑内,让生活更加充实,让家里子女更放心。

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  盛康•国际颐养苑通过举办专题健康讲座,使苑内老人和托残人员对自己身体的正常生理及老年人易得的高血压病、糖尿病及心脑血管等常见疾病有了更加深刻的认识,对老年人秋冬季节养生知识有了更多的了解,为健康的养老生活提供了指导。

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